اعداد فشار خون شما به چه معناست؟

فشار خون شما به صورت دو عدد ثبت می شود:

فشار خون سیستولیک (عدد اول) – نشان می دهد که خون شما در هنگام تپش قلب چه فشاری بر دیواره شریان شما وارد می کند.

فشار خون دیاستولیک (عدد دوم) – نشان می دهد که خون شما در حالی که قلب بین ضربان ها در حال استراحت است، چه فشاری بر دیواره شریان شما وارد می کند.

کدام عدد مهمتر است؟

به طور معمول، توجه بیشتری به فشار خون سیستولیک (عدد اول) به عنوان یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی برای افراد بالای 50 سال داده می شود. در بیشتر افراد، فشار خون سیستولیک به طور پیوسته با افزایش سن به دلیل سفتی فزاینده شریان های بزرگ افزایش می یابد. ایجاد مدت پلاک و افزایش بروز بیماری های قلبی و عروقی.

با این حال، برای تشخیص فشار خون بالا، ممکن است از فشار خون سیستولیک یا افزایش فشار خون دیاستولیک استفاده شود. بر اساس مطالعات اخیر، خطر مرگ ناشی از بیماری ایسکمیک قلبی و سکته با هر 20 میلی متر جیوه افزایش سیستولیک یا 10 میلی متر جیوه افزایش دیاستولیک در بین افراد 40 تا 89 ساله دو برابر می شود.

چرا فشار خون با میلی متر جیوه اندازه گیری می شود؟

مخفف mm Hg به معنای میلی متر جیوه است. جیوه در اولین فشارسنج های دقیق مورد استفاده قرار گرفت و امروزه نیز در پزشکی به عنوان واحد استاندارد اندازه گیری فشار استفاده می شود

تنها راه برای تشخیص فشار خون بالا انداه گیری فشار خون است و درک نتایج تنها کلید کنترل فشار خون بالا است.

فشارخون بالا

افزایش فشار خون زمانی است که خوانش‌ها به طور مداوم بین 120-129 سیستولیک و کمتر از 80 میلی‌متر جیوه دیاستولیک باشد. افراد مبتلا به فشار خون بالا احتمالاً به فشار خون بالا مبتلا می شوند مگر اینکه اقدامات لازم برای کنترل این بیماری انجام شود.

مرحله 1 فشار خون بالا

مرحله 1 فشار خون بالا زمانی است که فشار خون به طور مداوم بین 130-139 سیستولیک یا 80-89 میلی متر جیوه دیاستولیک متغیر است. در این مرحله از فشار خون بالا، پزشکان احتمالاً تغییرات سبک زندگی را تجویز می کنند و ممکن است بر اساس خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی آترواسکلروتیک (ASCVD)، مانند حمله قلبی یا سکته، داروهای فشار خون را اضافه کنند.

مرحله 2 فشار خون بالا

مرحله 2 فشار خون بالا زمانی است که فشار خون به طور مداوم در محدوده 140/90 میلی متر جیوه یا بالاتر باشد. در این مرحله از فشار خون بالا، پزشکان احتمالاً ترکیبی از داروهای فشار خون و تغییر سبک زندگی را تجویز می کنند.

بحران فشار خون بالا

این مرحله از فشار خون بالا نیاز به مراقبت پزشکی دارد. اگر فشار خون شما به طور ناگهانی از 180/120 میلی متر جیوه فراتر رفت، پنج دقیقه صبر کنید و سپس دوباره فشار خون خود را آزمایش کنید. اگر خوانش شما هنوز به طور غیرعادی بالاست، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. ممکن است یک بحران فشار خون بالا را تجربه کنید.

اگر فشار خون شما بالاتر از 180/120 میلی متر جیوه است و علائم آسیب احتمالی اندام مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، کمر درد، بی حسی/ضعف، تغییر در بینایی یا مشکل در صحبت کردن را تجربه می کنید، منتظر نمانید تا ببینید آیا فشار شما خود به خود پایین می آید با اورژانس تماس بگیرید.